A forma mais prática e poderosa para uma vida saudável,
é o estabelecimento de hábitos que promovam o crescimento espiritual,
geralmente chamados de disciplinas espirituais.
Esses hábitos não devem ser suportados e sim desfrutados,
já que visam nosso fortalecimento e maturidade cristã.
A força da virtude de uma pessoa é medida pelas suas ações habituais.
Todos nós somos formados por hábitos - bons ou maus.
Eles são inevitáveis.
Somos livres para escolher e desenvolver os hábitos que queremos,
mas não temos a liberdade de escolher os resultados de nossa escolha.
Os hábitos que plantamos darão frutos conforme sua espécie e são eles que
formam nosso caráter.
Quais são seus hábitos?
Quero incentivá-lo a desenvolver com empenho os que relaciono a seguir.
Eles são básicos.
1 - TENHA TEMPO COM A PALAVRA DE DEUS
"Como eu amo a tua lei! Medito nela o dia inteiro" (Sl 119.97).
Somos o que pensamos.
Por isso ninguém pode ter uma vida saudável se não tiver uma mente sã.
E a melhor maneira de ter pensamentos sadios é
fazendo habitar ricamente em nós a Palavra de Cristo (Cl 3.16).
O salmista disse:
"Eu amo os teus mandamentos mais do que o ouro, mais do que o ouro puro" (Sl 119.127).
Isso fala dos nossos valores e prioridades.
Jesus quando falava da Palavra de Deus como semente e
de como as pessoas reagem ao recebê-la, disse:
"As que caíram entre espinhos são os que ouvem,
mas, ao seguirem seu caminho, são sufocados pelas preocupações,
pelas riquezas e pelos prazeres desta vida, e não amadurecem" (Lc 8.4).
Aqui estão algumas razões porque a Bíblia não está funcionando para muita gente
- a inversão de valores.
As preocupações indevidas, e mesmo quando parecem justas deveriam ser
entregues ao Senhor (Fp 4.6-7; 1 Pe 5.7); o desejo de sempre ter mais e mais,
e os entretenimentos que são cada vez mais sedutores.
Quem assim está vivendo não consegue gastar tempo com a Palavra de Deus.
Se você quer ter uma vida saudável, crie o hábito de gastar tempo com a Palavra de Deus.
Se você fizer isso diariamente durante um mês, terá criado o hábito.
Precisará de mais outro mês seguido para confirmá-lo.
Daí para frente é zelar e priorizar o seu tempo diário com a Bíblia.
Adote o nosso "Plano de leitura bíblica Reencontro".
É bom lembrar que "ler a Bíblia não é o mesmo que ouvir Deus".
Deve ter sido por isso que Paulo escreveu: "... A letra Mata,
mas o Espírito vivifica" (2 Co 3.6).
Precisamos da experiência de Davi: "... Abriste os meus ouvidos..." (Sl 40.6).
Que nossa confissão seja:
"Obedeço aos teus testemunhos; amo-os infinitamente!" (Sl 119.167).
2 - ENCONTRE TEMPO PARA ORAR
"De manhã ouves, SENHOR, o meu clamor;
de manhã te apresento a minha oração e aguardo com esperança" (Sl 5.3).
"Jesus contou aos seus discípulos uma parábola,
para mostrar-lhes que eles deviam orar sempre e nunca desanimar" (Lc 18.1).
Disse também: "O espírito está pronto, mas a carne é fraca" (Mt 26.41).
Isso implica dizer que criar e manter o hábito da oração deve nos
predispor para uma batalha espiritual.
Eugene Peterson escreveu:
"Os conspiradores fazem o máximo que
podem para preencher nossas agendas com reuniões e compromissos,
de forma que não haja tempo para solidão nem descanso na presença de Deus,
para meditar nas Escrituras, para passar tempo, sem pressa, com outras pessoas".
Lembre-se que a oração é a única maneira de você falar com Deus.
Ele pode comunicar-se conosco através de Sua Palavra, através da criação,
através de outras pessoas, e também através de pensamentos que Ele nos dá.
Porém, a única maneira de você falar com Deus é através da oração.
O que você faz quando está sofrendo?
A Bíblia diz: "Entre vocês há alguém que está sofrendo? Que ele ore" (Tg 5.13).
E mais: "A oração de um justo é poderosa e eficaz" (Tg 5.16).
Se você está em Cristo você é justo;
e quando você ora o poder de Deus se manifesta e os resultados acontecem.
Portanto, comece a orar.
A Bíblia diz: "Orem continuamente" (1 Ts 5.17).
Se você ainda não tem o hábito de orar, peço que considere as seguintes sugestões:
1. Comece com pouco tempo. A eficácia da oração não depende do tempo.
2. Determine o tempo e o horário. Isso é importante no começo.
3. Evite distrações (telefone, televisão, barulho...).
5. Fique sozinho com Deus. Jesus fazia isso e nos mandou entrar no quarto.
6. Faça uma lista de oração. Ore pela família, amigos, igreja, autoridades...
7. Anote a data do pedido e da resposta. Isso estimula a continuar orando.
8. Use as promessas de Deus para lhe encorajar. Se Deus falou, Ele cumpre.
9 - CULTIVE BONS RELACIONAMENTOS
"Como é bom e agradável quando os irmãos convivem em união!" (Sl 133.1).
Nas palavras do Dr. Ray Ortland,
"o cristão que não é comprometido com um grupo de outros cristãos para oração,
compartilhar e servir, para ser conhecido e conhecer outros, não é um cristão obediente.
Não está fazendo a vontade de Deus.
Conquanto possa ter uma boa teologia, ele não está obedecendo ao Senhor".
Um dos nossos propósitos como igreja é a comunhão das pessoas.
Deus nos criou com o desejo profundo de relacionamentos.
A Bíblia diz:
"E consideremos uns aos outros para nos incentivarmos ao amor e às boas obras.
Não deixemos de reunir-nos como igreja, segundo o costume de alguns,
mas procuremos encorajar-nos uns aos outros,
ainda mais quando vocês vêem que se aproxima o Dia" (Hb 10.24-25).
A estrutura que desenvolvemos para cultivar esses relacionamentos entre as pessoas que
estão na igreja, além dos cultos de final de semana com todos juntos,
são os cultos das quartas-feiras, e os estudos semanais individuais na igreja.
Recebemos força para as tempestades da vida.
Quem não precisa disso?
Eclesiastes 4.9-10 oferece uma razão prática para desejarmos essa comunhão:
"É melhor ter companhia do que estar sozinho,
porque maior é a recompensa do trabalho de duas pessoas.
Se um cair, o amigo pode ajudá-lo a levantar-se.
Mas pobre do homem que cai e não tem quem o ajude a levantar-se!
" Alguns de nós passamos anos sem viver grandes problemas, no entanto,
a Bíblia diz que o problema é uma questão de "quando", não de "se".
Jesus disse a seus discípulos:
"Eu lhes disse essas coisas para que em mim vocês tenham paz.
Neste mundo vocês terão aflições; contudo, tenham ânimo!
Eu venci o mundo" (Jo 16.33).
A Bíblia ainda diz:
"Levem os fardos pesados uns dos outros e, assim, cumpram a lei de Cristo" (Gl 6.2).
Experimentamos a prestação de contas uns para os outros,
que é vital para o crescimento espiritual.
Precisamos de comunhão para obter o verdadeiro crescimento espiritual:
"Assim como o ferro afia o ferro, o homem afia o seu companheiro" (Pv 27.17).
Essa afiação, não ocorrerá a não ser que nos aproximemos uns dos outros.
A união acontece entre Jesus, os outros e nós mesmos - ela nos purifica:
"Se, porém, andarmos na luz, como ele está na luz, temos comunhão uns com os outros,
e o sangue de Jesus, seu Filho, nos purifica de todo pecado" (1 Jo 1.7).
Encontramos aceitação, que é fundamental para a cura das nossas feridas.
Embora muita gente tenha se resignado ao isolamento,
sem esperança de encontrar a comunidade verdadeira,
a igreja pode oferecer amizade definitiva.
A igreja é a única instituição a qual Jesus ordenou:
"O meu mandamento é este: Amem-se uns aos outros como eu os amei.
Ninguém tem maior amor do que aquele que
dá a sua vida pelos seus amigos" (Jo 15.12-13).
Jesus espera que realmente deixemos tudo que temos,
seja o que for, sempre que necessário.
Pr. Antonio Francisco
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